Paru-paru sehat adalah idaman
semua orang. Karena paru-paru adalah salah satu organ tubuh yang sangat
penting. Maka dari itu menjaga tubuh atau pun paru-paru sangat dianjurkan. Dan jika
Anda mempunyai penyakit paru-paru basah, sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi
buah-buahan.
Baiklah berikut ini adalah beberapa
buah-buahan segar yang bagus untuk paru-paru, diantaranya:
- Buah jeruk
Vitamin C yang terdapat pada buah
jeruk membantu mencegah kerusakan akibat radikal bebas yang memicu racun pada
paru-paru. Buah-buahan seperti jeruk, lemon dan limau memiliki anti inflamasi
yang dapat mengurangi pembengkakan jaringan paru-paru.
- Buah Berry
Jenis buah Berry, seperti buah
strawberry , blueberry mengandung resverator fitokimia yang kuat. Mengkonsumsi buah
ini secara teratur dapat menurunkan resiko penyakit jantung, mengurangi kanker
paru-paru dan saluran pencernaan.
- Tomat dan Apel
Mengkonsumsi tomat atau apel
dapat meningkatkan fungsi paru-paru sehat. Hal ini disebabkan oleh adanya
phytochemicl yang terdapat pada buah tersebut.
Selain mengkonsumsi buah-buahan
segar, sebaiknya Anda yang menderita penyakit paru-paru untuk melakukan pengobatan. dengan obat paru paru basah secara tradisional
baca juga :
baca juga :
- Pengertian Paru Paru Basah
- Kenali 3 Penyebab Paru-paru Basah (Pneumonia)
- Kenali 6 Gejala Paru-paru Basah (Pneumonia)
- 5 Pantangan Makanan Bagi Penderita Paru-paru Basah (pneumonia)
- pantangan bagi penderita paru-paru basah
Terima kasih telah membaca artikel tentang Buah-Buahan Yang Bagus Untuk Penderita Paru-paru di blog Obat Herbal Terampuh. Bila artikel ini bermanfaat silakan bookmark halaman ini diwebbroswer anda, dengan cara menekan Ctrl + D pada tombol keyboard anda.